1.準(zhǔn)備所有食材：番茄沙司，土豆，蔥姜，燉肉料，啤酒，牛里脊

2.牛里脊洗凈，浸泡出血水

3.控干水份，切成均勻大小的塊

4.放入電壓力鍋內(nèi)，依次加入調(diào)味料，番茄沙司

5.選擇牛肉無(wú)水焗模式，燉30-50分鐘

6.出鍋，低脂無(wú)油無(wú)水的番茄紅燴牛肉里脊就做好啦，減少脂肪攝入期間可以選擇牛腱子或者牛里脊，以減少脂肪攝入

(以上菜譜內(nèi)容來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng))快去試試看，或者也可去福成肥牛店挑選看看。http://www.drsscctv.com/